小泉十三　頭がいい人の習慣術


以前本屋でちらっと見たとき，これまでの類書と同じことが書かれているだけ，と思って買わなかったのですが，空港ではついつい...。いろいろな習慣を身につけよう，と書いてあるわけです。

この中に「集中習慣」の項があって，これまた朝型人間の有用性が書かれていました。が，夜型人間のための一発逆転発想，というものもあって，面白かったです。
堀場雅夫氏（堀場製作所社長）は「自分が，いつ集中というメーンディッシュに取りかかるかを強く意識しておくこと」と主張し，現代では早起き自体にはさしたる意味がない，と言っているようです。つまり，早朝であろうと深夜であろうと，１日にに２時間の集中ができればいいと。
確かに，そのことは痛感しますね。毎日２時間（個人的には３時間欲しい）できれば，仕事ははかどります。う〜む，もう少し，生活パターンを考え直してみましょう。
あと，メールは決めた時間以外は見るな，だそうです。反省。

【Dr. SHIN オススメ度　★★★☆☆　＋よい習慣】
河出書房新社，2003，p216，ISBN4-309-50269-5, ¥720

Posted: 土 - 11月 1, 2003 at 11:51 åflå„           たこ部屋

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