コーヒーが運動中の筋肉痛を防ぐ運動会シーズンがやってきました。子供と一緒に走らねばならないお父さんも数多いことでしょう。悩みは,それに伴う筋肉痛ですね。そういう方に朗報!?
コーヒーには運動中の筋肉痛を和らげる効果があるらしいです。
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - コーヒーが運動中の筋肉痛を防ぐ−−米研究 http://medwave2.nikkeibp.co.jp/wcs/med/leaf?CID=onair/medwave/tpic/268308 (MedWave) - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 読んだ瞬間,おおっ!と思いましたが,最後の方に,「あくまで運動中のことで,運動後の筋肉痛に対しては不明」とありました。おじさんたちの問題は「運動後」の筋肉痛なのです。それも,1〜2日経った後の...。 誰か,その治療研究をしてください(乳酸蓄積が原因かな??←根拠なしの推測)。 Posted: 金 - 9月 26, 2003 at 06:11 åflå„ たこ部屋 |
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